寝ている間に暑くなるのはごく普通のことで、多くの人が毎晩経験していることです。睡眠に最適な温度は華氏15～20度です。これより高い温度になると、寝つきが悪くなります。深い眠りにつくには体温を下げる必要があり、暑すぎると眠りに落ちにくく、眠り続けるのも難しくなります。体温を調節し管理することは、良好な睡眠衛生を保つ上で重要です。そのため、冷却製品は涼しく、より快適な睡眠をとるための優れた製品です。
1.冷却ブランケット
睡眠中に涼しさを保つことに加えて、冷却ブランケットには次のような多くの利点があります。
睡眠の質の向上- 冷却ブランケットは涼しさを保つことで睡眠の質を向上させることが示されています。通気性のある素材が湿気を逃がし、熱を吸収します。
寝汗を軽減 - 寝汗は、安らかな眠りをあっという間に湿っぽく変えてしまいます。幸いなことに、通気性のある涼感ブランケットは余分な熱を吸収し、シーツの下の熱を大幅に軽減することで、寝汗を軽減します。
エアコンの電気代が安くなる- 冷却ブランケットは、生地と熱伝導技術によって余分な熱を除去するため、必要な緩和のためにエアコンの温度を下げる可能性が低くなります。
2.冷却マットレス
毎晩汗だくで目が覚めるなら、マットレスの買い替え時期かもしれません。寝ている間、人は暑さで体温を放出し、それがマットレスや寝具などの周囲に吸収されてしまいます。そのため、冷却機能付きのマットレスを購入することが非常に重要です。
内部メモリーフォーム: Subrtex 3インチ ジェル注入メモリーフォーム マットレス トッパーは、3.5 ポンドの密度メモリーフォームを使用し、通気性のあるデザインのマットレス トッパーが空気の流れを最適化し、閉じ込められた体の熱を軽減して、より涼しく快適な睡眠環境を作り出します。
取り外し可能で洗えるカバー: 竹レーヨンのカバーは肌に優しいニット生地を採用し、最大 12 インチのマットレスの深さにフィットする調節可能な伸縮性ストラップが付いています。滑りを防止するメッシュ生地の裏地と、簡単に取り外して洗える高級金属ジッパーが付いています。
より健康的な睡眠環境：当社の低反発マットレストッパーは、耐久性、性能、そして素材に関してCertiPUR-USとOEKO-TEXの認証を受けています。ホルムアルデヒドや有害なフタル酸エステルは使用していません。
3.冷却枕
マットレスや寝具に冷却効果を求めるのと同じように、枕にも涼しさを求めましょう。温度調節機能があり、涼しい素材を使った枕を探しましょう。冷却メモリーフォーム枕は、最適な空気循環を実現し、一晩中涼しく過ごせます。
【ちょうどいいサポート】人間工学に基づいたデザインの細断メモリーフォーム枕は、首をしっかりと支え、睡眠中に体の動きに合わせて動くため、宙ぶらりんになることがありません。朝起きて枕をふくらませたり、位置を調整したりする必要はありません。これにより背骨が整えられ、痛みや圧迫感を軽減できます。
【調節可能なフォーム枕】従来のサポート枕とは異なり、LUTE調節枕は内側と外側のカバーがジッパー式になっており、フォームの詰め具合を調整することで最適な快適レベルを見つけ、自分だけの睡眠体験をお楽しみいただけます。横向き、仰向け、うつ伏せ、妊娠中の方にも最適です。
【ひんやり枕】クールピローは、プレミアムシュレッドフォームを使用することで、枕のあらゆる部分に通気性を確保しています。肌に優しい冷却繊維レーヨン製のカバーが、暑がりの方に過度の熱を緩和します。通気性が湿気を遮断し、より健康的な睡眠環境を実現し、綿枕よりも涼しい寝心地を提供します。
【手軽に使える】枕には洗濯機で洗える枕カバーが付属しており、お手入れが簡単です。枕は真空パックでお届けしますので、開封後は軽くたたいて絞っていただくと、よりふわふわ感をお楽しみいただけます。
4.冷却寝具セット
通気性と風通しの良い寝具を選びましょう。暖かい季節でも涼しく過ごせ、寝汗も気にならなくなります。
一晩中冷たい枕をお持ちでない場合は、枕の冷たい面を裏返してみてください。シーツでも同じことができます。寝ている間に涼しく過ごせる万能薬ではありませんが、一時的には楽になります。
夏の間は、冷たいシーツが夜に涼しく過ごすために欠かせません。寝る前に、シーツを袋に入れて1時間ほど冷凍庫で凍らせましょう。冷凍したシーツは一晩中冷たいままではありませんが、体を冷やして眠りに誘うのに十分な冷たさを保つことができます。
5.冷却タオル
当社のクールタオルは、肌から汗を素早く吸収する3層のマイクロポリエステル素材でできています。水分子の蒸発による物理的な冷却原理により、3秒で冷たさを実感できます。各クールタオルはUPF 50 SPFを達成し、紫外線による日焼けから肌を守ります。
このクールワークアウトタオルは3D織り技術を採用し、高密度ハニカム構造により優れた吸水性と通気性を実現。糸くずが出ず、健康的で環境に優しいタオルです。
タオルを完全に濡らし、水を絞り、3秒間振ると、素晴らしい冷却効果を実感できます。数時間冷やした後、この手順を繰り返すと、再び冷たさを感じることができます。
様々なシーンで活躍するクールスポーツタオル。ゴルフ、水泳、サッカー、ワークアウト、ジム、ヨガ、ジョギング、フィットネスなど、スポーツファンに最適です。また、発熱や頭痛の緩和、熱中症予防、日焼け止めとしてもお使いいただけます。アウトドアでのアクティビティ中に涼しく過ごしたい方にも最適です。
よくある質問
寝ているときになぜこんなに暑くなるのでしょうか?
寝ている間に暑くなる最も一般的な原因は、睡眠環境と寝具です。これは、夜間に体温が数度下がり、周囲の環境に熱を放出するからです。
ベッドをもっと涼しくするにはどうすればいいでしょうか？
ベッドを涼しくする最良の方法は、冷却機能付きのマットレス、寝具、枕を購入することです。Casperのマットレスと寝具はすべて冷却機能を備えており、一晩中快適な温度を保ちます。
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投稿日時: 2022年7月29日